日前傳出台大醫學院院長吳明賢因急性心肌梗塞送醫，且到院前心跳停止，除震撼醫界外，也讓許多人心頭一緊，一位每天照顧病人的醫師，在疾病面前也沒有例外。這件事提醒了我們，就是再忙也不能忘記照顧自己的健康。

心肌梗塞簡單來說，就是供應心臟血液的血管出現嚴重阻塞，導致心臟肌肉缺血/缺氧。當心臟沒有足夠血液供應時，就可能影響心臟正常跳動，情況嚴重時，甚至可以出現心跳停止。心跳停止後，全身血液循環立即中斷，腦部最容易受到缺氧傷害，若沒有及時讓血液重新供應到腦部，就可能造成腦功能受損的嚴重後果。

因此，心肌梗塞的急救重點必須爭分奪秒。若狀況嚴重到需要葉克膜協助，代表醫療團隊必須透過體外循環設備，暫時代替心肺功能，讓含氧血液能夠送到身體的許多重要器官，尤其是腦部。值得注意的是，葉克膜並不能治療心肌梗塞本身，而是在心肺功能暫時無法維持時提供循環與氧合支持，爭取治療時間。越早打通阻塞血管越能保留心肌功能，降低死亡率與心臟衰竭的風險。常見治療方式包括血管支架置放術及冠狀動脈繞道手術，至於適合哪一種方式，必須由專科醫師根據血管阻塞位置、嚴重程度、病人整體狀況來判斷。

吳明賢院長出身並非醫師世家，而是從艱困環境中一路努力，在嘉義市成長、求學，最後成為台灣重要醫療機構的領導者。這樣的人生故事令人敬佩，也預祝他早日康復。

許多身邊的好朋友往往在工作上扛起大量責任，照顧病人、照顧家人、照顧學生、照顧公司，卻常常把自己的健康排到最後。尤其是醫療工作者、老師、照顧者、主管、父母，越是習慣撐住別人，越可能忘記自己也需要被照顧。身體不會因為一個人很努力、很善良、很有成就，就給予特別待遇。心血管疾病往往就是在壓力、疲勞、忽略警訊的日常中慢慢積累。

心肌梗塞事件讓人震撼是因為它提醒所有人：再專業的人也可能病倒；再會照顧別人的人也需要照顧自己。不要把健康檢查一延再延，不要把胸悶、胸痛、喘不過氣、冒冷汗、異常疲倦等警訊當成「只是太累」。也不要以為自己平常很忙、很能撐，就代表身體真的撐得住。另外，心肌梗塞並非一定會出現典型胸痛，部分患者尤其女性、高齡者及糖尿病患者，可能只有胸悶、喘、噁心、冒冷汗、疲倦或肩背疼痛等不典型症狀。

照顧別人以前先照顧好自己；拯救別人以前，也要記得別讓自己先倒下。若出現持續胸痛、胸悶超過10-15分鐘，並伴隨冒冷汗、呼吸困難、噁心或放射至左肩、下巴等症狀，應立即撥打119就醫，不要自行開車前往醫院。

重要的健康提醒不只是發病後如何搶救，而是平常就不要忽略身體的求救訊號。因為有些危機真的只差幾分鐘；有些人生也可能只差一句被聽見、被等待、被相信的話。

（作者係「健康Say Yes」節目主持人）